初试需要多长时间（专业16篇）

优秀作文能够通过生动的描写和精准的语言塑造，使人物形象栩栩如生，场景变得真实可感。通过阅读这些范文，我们可以学习到写作的技巧和方法，提高自己的写作水平。

改写命运需要多长时间

办理休学手续：

1.学生由于个人原因，经校医院提出病情诊断意见和休学建议，由学生向所学院提出书面申请并填写休学申请表。

2.院(系)领导审批后，报送教务处教务管理办公室。

3.教务处教务管理办公室审核后对符合休学条件者，开出离校通知单。

4.学生凭离校通知单办理离校手续。

5.学生凭已全部周转完的离校通知单到院教学办领取休学证明回家休养。

休学是指因病或事或其它原因暂时停止上学，学籍还保存在该学校。休学期满后返校继续学习，所以学费是不退的。

学生有下列情况之一者，应予休学：

1、学生因伤、病经医院诊断，须停课治疗、休养占一学期总学时1/3以上者。

2、根据考勤，一学期因病请假而累计缺课超过该学期总学时1/3以上者。

3、因某种特殊疾病原因，学校认为必须休学者。

4、在允许修业年限内，学生休学一般以一年为期，特殊情况经学校批准可适当延长，但累计不得超过两年。

休学注意事项。

1、学生将休学材料交至所在院系，主管学生工作的院系主任签字表明同意与否;。

2、学生将休学材料交至教务处学籍管理科，教务处处务会讨。

3、如因病休学，学生需将材料交至校卫生科，卫生科对学生病情进行核实;。

5、学生将休学材料交至学生处，学生处处长签字表明同意与否;。

6、学生将休学材料交至辅导员，辅导员核实情况，签字表明同意与否;。

7、具体因地域校方不同而另议。

改写命运需要多长时间

如果选择国际游学的话，那就最好能在国外呆上两周甚至是更长时间去慢慢了解另外一个国家。你出国肯定就是想能够了解国外的先进文化还有体验不一样生活乐趣，一周时间对于国内游学来说都挺短的，更不用说出国了。

另外出国的话需要找到适合自己年龄、满足自己出国需求的路线，推荐你可以去看看环球雅思冬令营的线路，一般都是15天到三周不等。包括美国、英国、加拿大、澳大利亚、日本等。线路还是挺多的，应该能找到你喜欢的。

签证时应注意的问题。

去外国驻华使领馆面试，一定要做到仪表端庄，衣着整齐、干净，头发洗理梳齐，胡须刮净修好，面试前不要吃有怪味的食口、饮料。

言谈举止要彬彬有礼，自始至终都要十分注重礼节礼貌。

面试时切勿精神紧张，听不懂外文，可请求再说一遍，自已回答问题表达不清楚的，可请示允许再说一遍，切忌不懂装懂，回答问题牛头不对马嘴。

面试时应用充分的理由说明去美国的目的。

一定要说明学习期满你将按时回国。

出国游学人员办理签证的方法。

出国游学人员，在取得我公安机关核发的护照和出境登记卡后，本人可前往有关国家的驻华使、领馆办理入境签证。出国游学到美国的签证属于f-1签证(即非移民类中的学生签证)，其配偶或未满21周岁的子女可以办理f-2签证。一般需向外国驻华使、领馆提供下列材料及有关证件：

因私出国出境者的护照及出境登记卡，申请人的学历证书及在校成绩单等。

由美国学校发出的i-20a表格，经济担保书、银行存款证明或者外国有关机构提供的经济资助证明函件。

申请人须填写非移民签证申请书、家庭成员登记表、留学生资料调查表，与本人护照一致的照片1张(多带几张，有备无患)。

体格健康检查表(县级以上医院，中英文)。

在备齐上述所有证件材料后，应按约定时间亲自去美领事馆同领事面晤一次。

届时美领事将审阅有关证件，确定申请人能否取得留学签证。

美国领事还将就申请人的英语水平是否能满足留学要求作出判断。申请人通常在短期内就会知道申请是否获准。签证所需时间大约是3到4周，申请人应尽早去领事馆面谈。

改写命运需要多长时间

因国家不同和签证类型的不同,都会有差别.可以说从3-30天不等.

办理东南亚签证需要1-3工作日;办理日本韩国签证需要5-7工作日。

亚洲其他国家签证需要7-10工作日。

欧洲签证通常各使馆审核时间需要5工作日，但需要提前预约。

美国加拿大签证1个工作日就可知道结果，但是需要提前一个月预约面试。

非洲签证则需要7—15工作日，如：埃及、南非、坦桑尼亚，肯尼亚等所需工作日相比则较短。

留学签证过程。

(1)递交与申请事由相关的各种证件，例如有关自己出生、婚姻状况、学历、工作经历等的证明。

(2)填写并递交签证申请表格。签证不同，表格也不同，多数要用外文填写、同时缴付本人照片。

(3)前往国驻该国大使馆或领事馆官员会见;有的国家规定，凡移民申请者必须面谈后，才能决定;也有的国家规定，申请非移民签证也必须面谈。

(4)大使馆或者领事馆，将填妥的各种签证申请表格和必要的证明材料，呈报国内主管部属门审查批准。有少数国家的使领馆有权直接发给签证，但仍须转报国内备案。

(5)前往国家的主管部门进行必要的审核后;将审批意见通知驻该国使领馆。如果同意，即发给签证。如果拒绝，也会通知申请者。

(6)缴纳签证费用。一般来说，递交签证申请的时候就要先缴纳费用，也个别国家是签证申请成功的时候才收取费用。一般而言，移民签证费用略高，非移民签证费用略低。也有些国家和地区的签证是免费的。

学会古筝需要多长时间

房贷批下来需要多长时间

大家想知道房贷是需要多久才能批下来的吗?今天小编收集了部分相关知识，供大家参考!

前一段楼市火爆，不少购房者的资金需求大幅上升，使得“首付贷”“众筹炒房”等违规业务“死灰复燃”。日前，深圳等地相关部门发文，限期清理整顿“首付贷”等违规互联网房地产金融业务。在严禁变相突破房贷政策的同时，也对个别房企融资的“旁门左道”进行围堵。

“上个月一些互联网机构还在暗中出售类似‘首付贷’的产品，最近都没有了。”深圳一家中介机构的工作人员告诉笔者，10月底，深圳市市场监管部门突击检查了中原、链家等房地产中介机构，以及个别房地产企业和涉及房地产贷款业务的互联网金融公司，发现部分企业涉及“首付贷”问题。

日前，笔者跟随深圳市场监管部门执法人员检查了一家名为“合时代”的互联网金融公司。检查发现，该企业自10月以来发布了一系列房产项目贷款产品，通过房地产中介为购房者提供购房资金，借款资金比例超过房款50%，年利率达15%，涉嫌经营“首付贷”业务。

今年3月“首付贷”被监管部门叫停，深圳、北京、上海等多地p2p平台的“首付贷”产品下架。但近期深圳有企业仍违规开展相关业务，成为当地房地产市场专项整治行动的重点目标。

日前，深圳市互联网金融协会发出通知，要求相关互联网金融会员企业，停止“首付贷”“众筹炒房”等各类违规房地产金融业务，已涉及相关违规业务的企业，须在一个月之内完成清理整顿。

“首付贷”死灰复燃并非个别现象，在楼市火爆、购房者资金需求上升的背景下，多地房地产中介、房地产开发商、p2p平台又开始暗中违规操作。近期，济南市、南京市等多地发布互联网金融风险专项整治。

工作方案。

“首付贷”“众筹买房”等违规互联网金融业务成为重点整治对象。

作为提高杠杆率、推高房价的“幕后黑手”之一，“首付贷”早在今年全国两会期间就被央行“叫停”。近期，国务院办公厅公布的《互联网金融风险专项整治工作实施方案》再次强调，规范互联网“众筹买房”等行为，严禁各类机构开展“首付贷”性质的业务。

中国人民大学重阳金融研究院客座研究员董希淼认为，从某种意义上讲，“首付贷”就是中国版的“次贷”。“‘首付贷’让缺乏资质的人贷款买房，变相突破住房信贷政策，绕过风险监测，使统计数据失真……种种弊端让‘首付贷’显现出较大风险。”

业内人士指出，“首付贷”屡禁不止，亟待加强常态化打击力度。8月出台的网贷新规增加了对借款上限的规定，自然人20万元、法人100万元的借款上限全面落实后，或将对违规房地产金融业务起到有效限制。

“从4季度以来，我们能清晰看到，大量无法合规或者预计自己无法合规的平台在迅速退出，有实力的平台也加大了自身的合规步伐。”拍拍贷首席执行官张俊表示，通过各地对互联网金融的整治清理，对全行业进行穿透式监管，网贷额度限制和多头借贷将得到有效控制，房地产资产泡沫通过互联网金融加杠杆的路径也将被堵住。

董希淼表示，加强对“首付贷”等违规互联网房地产金融业务的清理是一种信号，意味着各地正通过加强互联网金融监管，阻断资金通过“旁门左道”流入楼市，防范楼市风险，保持金融稳定。

专家提醒，“首付贷”、“众筹炒房”被清理整顿后，或将产生“变形”产品，监管部门应提高警惕，避免不法分子通过金融“创新”规避监管。

改写命运需要多长时间

出国留学和在我们国内上大学不太一样，因为需要办的手续太多了，而且不少手续也需要长时间的等待，所以出国留学，需要提前进行准备才行。

出国留学准备时间需要多久呢?

首先去国外留学，需要经过哪些步骤：

(1)参加toefl，gre考试;。

(2)联系国外高校，申请奖学金;。

(3)办理签证和退学手续;。

(4)购买飞机票成行。

通常，完成所有上述程序，至少需要一年半的时间。

所以，如果已经做好打算出国留学，最好提前一年半到两年的左右准备时间，如果加上备考toefl，gre考试，那需要的时间要更长。

如果遇到考试成绩不好需再次参加考试、或者签证被拒，那么准备的时间还要更长些，这些大家都需要提前做好心理准备。

出国留学生活。

到国外留学，在完全陌生的环境里，如何才能尽快适应甚至融入留学生活，是每个留学生都面临的第一个难题。在解决这个难题时，会不由自主的寻求其他中国留学生的帮助。但是，在这过程中，固有的圈子已经在慢慢地形成。北外pass留学基地建议，为了最大程度上实现留学目的，中国留学生需要更“开放”一些，把自己当做本地人一样“展现”给所在的文化。北外pass留学基地提出以下几点实用建议:。

拒绝宅男/宅女，熟悉当地语言和文化。

语言是很多中国留学生向外来文化封闭自己的原因。很多留学生初到国外时，会担心语言表达不正确而把自己憋在宿舍里，浪费了跟外界学习语言以及快速提高外语水平的好机会。中国留学生应多走、多看、多想来完成英语书面用语和生活用语之间的转变，只有增加对所在地文化的了解，增加自己对语言的自信，才有可能更愿意跟外国人交朋友。走在街道上，看看各色建筑和商店，这也是对所在地文化的一种了解。同时，商店的招牌、菜单等都是方便的学习工具。同样，买东西时，不了解地道说法的时候，可以在别人买的时候在旁边看着，然后对对话进行模仿。了解当地人的说话习惯，从细节处改进，不久，就会有本质上的提高。

专业选择影响群居心态。

北外pass留学基地郑老师表示:中国学生是否喜欢在“中国式圈子”中活动，一方面取决于学生的年龄，另一方面取决于学生就读的专业课程。通常比较爱与自己国家同学一起活动的学生，会以读大学预科和本科的学生为主，他们年龄比较小，大多数是第一次离开父母到异国学习和生活，遇到“同声同气”的同学自然会比较依赖，容易获得安全感，生活和作息习惯相似的他们通常喜欢结伴到图书馆读书、一起去餐厅吃饭，甚至一起去旅行，这种现象十分普遍也十分正常。但如果学生长期只和中国同伴生活和学习，英语水平会提高得比较缓慢，学习压力也会随即增大。而对于本科毕业到英国读研的学生而言，“中国式圈子”的活动会相对较少，因为他们出国读书的目的十分明确，为的就是感受当地的文化与语言氛围，思想和社交能力相对成熟的他们会更乐于广交不同国家的朋友，接触多元文化。

一直以来，英国大学的商科专业，包括工商管理、会计学、市场营销、金融学、国际经济与贸易等都是最受中国留学生欢迎的热门专业，课堂上的中国面孔有增无减，留学生的同班同学及学习伙伴难免都是中国人，某种程度上，削弱了他们运用英语的自觉性，想问题的思维也可能受到局限。如果想避免这种被动的限制，学生不妨放宽眼界，去选择自己喜欢但相对新兴的专业，在学习过程中接触到的人和知识，都会更为崭新。

运动有助拓宽社交圈子。

中国学生之所以容易过分依赖“中国式圈子”的生活，是因为对于自己的英语水平缺乏自信，而且在成长过程中接触到的文化及接受的观念教育与英国学生不甚相同，以致于缺乏共同话题。北外pass留学基地郑老师认为:中国学生想更好地融入英国学生的社交圈子，一方面可以与他们共同学习，在各种分组讨论和合作中增进友谊，这样不仅能更加了解英国学生的学习方式和习惯，还能在讨论中迸发出更多的思维火花，对于英语交谈能力和自我表达能力都有很大的促进作用。另一方面多参与英国本土文化的活动，在校园里参与一些本土学生和国际学生较为喜欢的社团，例如文学社、歌剧协会等文化气息较为浓厚的组织，也可以通过与他们一起参与体育运动，比如划艇、足球、羽毛球等;课外时间，也可以多参与学校组织的国际学生聚会和派对，这些不受语言和国界限制的社交模式是增进彼此友谊的最佳方式。

总体而言，中国留学生应该放宽心态，多尝试接触不同国籍的朋友，这样在有限的留学过程中所收获的宝贵体验会比想象中更多。

朋友圈的建立。

有不少中国留学生发现，很多中国学生不愿意参与太多非华人组织的活动，不喜欢融入非华人的社交圈，主要是觉得与西方同学考虑问题的方式不太一样。但这个态度是非常不对的。为了避免这种情况的发生，与外国朋友见面之前就想好要说的话题，然后自己对着自己讲一遍。有了准备后，见面时就不会因为担心说得不对而不敢开口。另外，作为留学生，可以通过朋友之间互相介绍或参加学校社团活动等方法来认识外国朋友。或者，可以在学校的论坛上发帖子，寻找对中国文化或汉语感兴趣的外国朋友来解决这个问题。走出固有的圈子，迈出与外国朋友交流的第一步，在文化碰撞过程中，既提高了自己的留学生活质量，也融入了所在国的文化。

汽车保险理赔需要多长时间

保险公司对这些资料进行审核后，会根据保险合同的约定进行赔偿，之后车主就可以拿到保险赔款了。下面是车辆保险理赔的需时，希望本站小编整理的对你有用，欢迎阅读：

发生事故后，第一件事是要向交警和保险公司报案。一般情况下，保险公司都会要求投保人在车辆发生损失时48小时内报案，而如果车主没能在规定时间内报案，可能就会造成保险公司在理赔中增加审核流程，延误理赔速度。

在电话报案之后，保险公司会派查勘员现场拍照，并对受损车辆进行定损。查勘员会反馈给客户一张定损单，该单上标明了哪些部位需要修理或更换，以及修理的价格。如果在修理过程中就修理部件和价格有异议，可以与保险公司协商重新定损。

在车辆维修完毕，车主验明无误后就要向保险公司提供相关材料。正常情况下，需要提交汽车保险单、被保险人身份证、驾驶证和车辆行驶证、交警出具的事故证明等;在涉及第三者时，需要提供第三者身份证、财产损失证明或人身伤残证明等单据。保险公司对这些资料进行审核后，会根据保险合同的约定进行赔偿，之后车主就可以拿到保险赔款了。

改写命运需要多长时间

这些问题可能是求助者认为心理咨询只是给给建议而已。其实真正的心理咨询并非这么简单，需要全面了解个人情况，还有区别信息中的真伪，以及来自求助者有意无意发出的“挑战”，如：阻抗，移情。这些不仅耗费时间，更耗费心理咨询师的心智和精力，一次咨询下来咨询师往往是精疲力尽，如果不成功更是雪上加霜。

心理咨询一般是四到六次为一个疗程或单元。心理咨询的时间长短是根据病情、当事人、心理咨询师来决定的。病情越严重则费时越长，以及心理问题的性质。求助者的咨询目标越高，领悟能力越差，越不配合需要的时间就越长。还有就是求助者的年龄，职业等因素。决定时间长短的还有心理咨询师，首先是水平，其次是所用的方法。不同的心理咨询方法需要的时间是有差别的。

办个大专学历需要多长时间

（1）签证申请书（贴付照片，2寸白色背景）（pdf格式）。

（2）护照。

（3）户口簿复印件。

（4）暂住证（只限于户口不属于当地管辖区内的申请）。

（5）亲属关系公证书（只限探亲时提交）。

2．日方邀请单位应提交的材料。

（1）招聘理由书（样式可下载）。

（注1）应由邀请申请人的在日亲属·友人填写（例如：在日本的子女邀请父母时由在日子女填写）。

（注2）如邀请理由为照看在日亲属的分娩、照顾病人、参加婚礼等时，请另外提交医生的诊断书、结婚场地的'预约书等相关材料。

（2）停留日程表（样式可下载）（请尽可能详细制作。可参照填写实例。）。

3．日方身元保证人应提交的材料。

（1）身元保证人为日本人时：

（a）住民票誊本（需注明全部事项）。

（b）在职证明书或营业执照复印件等证明职业的文件。

（c）地方政府（市区町村）所发行的最新的课税（或纳税）证明书，税务部门发行的纳税证明书（样式2）或有税务部门受理印章的确定申告书三项资料中任选一种（以上材料均必须记载总所得金额，不可使用源泉征收票。）。

（d）身元保证书（样式可下载）。

（2）身元保证人为外国人时：外国人做身元保证人时，原则上须具有下述任何一种在留资格并现居住在日本。

（d）身元保证书（样式可下载）。

4．能表明申请人与邀请人关系的材料（只限访友时提交）例：关于友人关系的说明、可说明海外停留情况的护照复印件、照片等。

煮玉米需要多长时间

材料：

做法：

1、排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量。

2、玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。

3、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

4、砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火。

5、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了。

6、小火煮一小时后，再放入胡萝卜，小火再煮1小时，放盐调味即可。

玉米烙。

材料：玉米（鲜）2根。

辅料：玉米淀粉35克，糯米粉15克。

调料：白糖10克，植物油适量。

做法：

1、玉米放入锅中，加入适量的水，煮熟。

2、煮熟后的玉米晾至不烫手后，先用小刀削下一行，再沿着削出来的缝隙将其一行行剥下来。

3、将粘在一起的玉米粒弄松散，准备好玉米淀粉和糯米粉。

4、将剥好的玉米粒放入漏筛中，用清水冲洗一遍，使玉米粒的表面湿润，然后滤去多余的水分。

5、将玉米淀粉与糯米粉放入玉米粒中拌匀，使每一粒玉米上都均匀地粘上粉。

6、锅中放入少许植物油，转动锅子，使油均匀地涂在锅底，然后放入步骤（5）的玉米粒，铺开，用手将表面压平。

7、小火煎至玉米烙的底部开始粘连在一起后，再倒入适量的油，油的'用量要能淹至玉米表面。

8、然后转中火，炸3至5分钟至玉米烙金黄酥脆。

9、然后将多余的油倒出，再趁热在表面撒入适量的白糖即可出锅。

10、出锅后将其放在厨房纸上吸去多余的油分后即可。

玉米汁。

材料：甜玉米半斤，白砂糖适量。

做法：

1、玉米放到锅里加水，大火煮开后再煮5分钟左右煮熟。

2、把玉米捞出来过冰水。

3、把玉米过冰水后放进搅拌机，玉米和水以1：1的比例，放进适量白糖。

4、高速打30秒，用笊篱过滤掉玉米渣。

玉米粥。

材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。

做法：

1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。

2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。

3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向。

4、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁。

5、再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。

食材：

苹果1个，猕猴桃1个，甜玉米1根，蓝莓果酱。

做法：

1、将玉米煮熟，煮玉米时加少许盐加盐会使玉米变得更甜）；

2、苹果洗净后，用挖球器挖出果肉，将果肉泡入淡盐水中可防止苹果氧化变黄变暗）；

3、同样的方法，挖出猕猴桃果肉备用；

4、玉米煮熟后，取粒，和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中，加1勺橄榄油，拌匀；

5、将果酱撒入拌好的沙拉内，即可。

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煮玉米需要多长时间

玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。

玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素a和e及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。

玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的`代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。

玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。

玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素b1、b2、b6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。

玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜。

玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂，加入白薯块，共同煮熟，喝粥吃白薯，可缓解老年人习惯性便秘。

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煮玉米需要多长时间

玉米中富含蛋白质，虽然缺少了赖氨酸、色氨酸，但是蛋白质的含量却优于小麦和粳米。因此，玉米具有增强体力、强化肝胜功能的作用。

玉米含有微量的镁、锌和铁。镇是维持肌肉和神经正常运作所不可欠缺的营养素;铁能预防贫血;锌则能防冶味觉障碍。玉米中还富含b族维生素，具有消除疲劳、强化肝功能、预防便秘、治疗胃溃疡和胆结石的功效。

玉米中的镁有助干加强肠壁竭动，促进体内废物的排泄，而且玉米热量的含量很低，对减肥非常有利。另外玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。玉米油可降低人体血液中胆固醇的含量，预防高血压和冠心病的发生，还可防治动脉硬化和脑功能衰退。据说中美洲印第安人不易患高血压，就与他们以玉米为主食有关。

以前，在市面上能看到的'玉米不外乎只有黄色和白色。如今，紫色、黑色、彩色等层出不穷。同时，品种也新增了不少，叫人闻所未闻。它们之间有什么区别吗？因为所含的色素品种不一样，所以不同颜色的玉米，营养价值也略有不同。

与白玉米相比，紫玉米中多了花青素，可抗氧化、防衰老；黄玉米所含的胡萝卜素和玉米黄素更丰富，可维持视力健康；黑玉米所含的铁、锌、钙、磷等是其他玉米的数倍。它的黑色素含量高，可激发人体细胞活性、降低血清胆固醇、防治动脉硬化、高血压等。同时，黑玉米的vc含量高，对人体糖、蛋白质等代谢起到重要作用，能促进细胞间质的形成，还对缺铁性贫血有疗效。

在口感上，甜玉米香甜可口，其中的水果型甜玉米，可以像水果一样生吃。甜玉米的蛋白质、维生素、硒等都高于普通玉米；糯玉米香糯，蛋白质含高；老玉米粗纤维含量较高，是减肥和糖尿病人群的好选择。

不管是煮糯玉米还是水果玉米，玉米皮和玉米须子都不宜剥下来，尤其是对高血压或脾胃不适者，有一定好处。玉米须有很好的降血压功效，且兼具止泻、止血、利尿和养胃的作用。高血压患者可以在煮玉米时将玉米须同煮，吃玉米后喝“龙须汤”。

玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，多吃玉米能促进肠道蠕动，帮助消化，下面小编为您介绍玉米的几种养生吃法。

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入党最快需要多长时间入党最快需要多长时间大学

哺乳期多才时间，根据我们国家国务院的劳动法保护规定里有着明文的条文规定，哺乳期应为一年，时间算起，即是从婴生出生之日算起，到满一周岁。对于哺乳假期对我们国家规定的是为九十天的产假，但是有些地方为了奖励晚婚晚育或者是其它一些规定的话，产假的期限会有所区别，产假的长短会因为各地的情况而定。

虽然说一般情况下国家规定的产假为九十天，但是女性不管是在怀孕，还是在哺乳期间，对于用工单位都是不能安排过强的劳动量和一些不宜的劳动中序，对于工作时间也是不能延长的，夜班更是一般不安排，国家为了保持孕妇及哺乳妇女这一特殊群体，都会有一些相应的福利政策。

哺乳期是哺乳动物经历的重要阶段，是生长发育所要经历的必定阶段，哺乳动物的乳汁可以说是非常复杂的，且非常之天然，它的营养成分是其它乳制品没办法比拟的，乳汁的成分了会因为季节、年龄以及胎次等情况不同，其分泌所含乳汁营养成分也会相对有所区别的。所以在哺乳阶段，母乳喂养的妈妈在喂乳期间，为了妈妈及宝宝的健康，在于饮食方面是有所注意的，对于影响乳汁分泌的食物要少食或者不食，以便保持母乳的喂养的最佳效果。

高压锅煮粽子需要多长时间

煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时的鸡蛋呈溏心状，营养成分最高最利于人体吸收。将鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅后，分别计时3、5分钟，捞出过凉。“3分钟鸡蛋”，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。“5分钟鸡蛋”，蛋清熟嫩，蛋黄熟而不硬。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。“3分钟鸡蛋”是微熟，最容易消化，约需1小时30分钟；“5分钟”鸡蛋是半熟，在人体内消化时间约2小时；煮沸时间过长的鸡蛋，在人体内的消化时间相对来说要比较长一点。营养最丰富的是“5分钟鸡蛋”，这种鸡蛋不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，它会分解出硫化物，它与蛋黄中的铁发生反应，形成人体不易吸收的硫化铁，营养损失较多。

煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收；后者能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋一经煮熟，上述两种物质才会被破坏。

煮鸡蛋的做法。

煮鸡蛋看似简单，却很有学问。若煮法不当，会破坏鸡蛋的营养成分。将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。鸡蛋用小火烧开后，再改用温火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长，否则，蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁褐色沉淀，从而妨碍人体对铁的吸收。煮熟的鸡蛋不必马上取出来，1?2分钟后再取出，或放在凉开水、冷水中降温半分钟，这样容易剥皮。为防止细菌感染不宜放入自来水中。

煮鸡蛋的营养价值。

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%―50%。可见，煮鸡蛋是最佳吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童和老人来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最合适，因为这两种做法能使蛋白质松懈，极易被消化吸收。鸡蛋中维生素c含量不高，所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。

从营养学的观点看，为了保证膳食平衡，满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃两个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃两个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也可吃两个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃2―3个鸡蛋，不宜过多。

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煮玉米需要多长时间

1、如果是甜玉米，通常水沸腾后，煮10-15分钟就足够了，比较嫩的用指甲能掐出水来的煮10分钟左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超过20分钟，否则玉米的口感会下降，高压锅则煮个5到8分钟就够了。

2、白色糯玉米煮的时间长一点，通常水沸后要煮20分钟以上。糯玉米相对来说要难熟一点，如果半生不熟的很不糯，没有嚼劲，口感会大打折扣。如果是高压锅蒸的，上汽后还要蒸10分钟。这种玉米煮久一点也没什么影响，只要不干锅就没事。

3、黄玉米是最难煮的，普通的锅一般至少要煮半小时，比较老的黄玉米煮的时间可能要更久一点。如果是高压锅，上汽后也还需要蒸15分钟。如果是老玉米的话，需要煮的时间还要久一些，因为不容易熟透，所以需要长期蒸煮，这样老玉米醇香的味道才会散发出来。

1、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的.厚皮，留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面。带着薄衣煮，可以保存下一种独特的谷物清香，并且更容易煮熟。

2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分钟，再开用大火煮熟。这样可以有效地保留玉米本身的维生素，吃起来更香甜、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间会有差异。水开后，甜玉米（明黄色的）和老玉米需要继续煮8分钟，黏玉米（白色的）煮得久一些，至少10分钟，不要过分强调煮开花。煮熟之后把玉米夹出来，放到漏网里沥干水分。因为长时间浸泡在水中，玉米的味道会变淡，口感也会下降。

3、煮黏玉米和老玉米的时候，可以在水开后，往里面加少许盐，再接着煮。这样能提升玉米的口感，吃起来会有丝丝甜味。如果想吃到更有营养的煮玉米，可以在烧煮时，往水里放一点小苏打（食用碱）。因为玉米富含营养素烟酸，但是一般情况下这个成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后，玉米中的烟酸可以充分地释放出来，营养价值就更高了。

4、还有一种就是用高压锅煮玉米。一般要在高压锅开了（安全阀冒气）以后3—5分钟即可煮烂。

提醒：煮玉米时要带着皮。很多人买玉米时把皮剥下来，将玉米须子剥干净，但其实并不科学，煮玉米时最好带皮。因为外层的皮能保护玉米内水分不易蒸发，从而保持其口感。带玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压患者饮用。

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