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高三学生演讲稿分钟(精选19篇)

发表于2024-03-29 23:55:05 作者:念青松

在学生演讲稿中,我们可以选择表达自己的观点、分享自己的经验或者传达自己的情感。下面是一些优秀的学生演讲稿范文,希望对大家有所启示。

高三学生励志演讲稿三分钟

高三这一年,是不懈奋斗的一年,是义无反顾、坚持拼搏的一年,以下是由本站小编为大家精心整理的“高三学生励志演讲稿三分钟”,欢迎大家阅读,供大家参考。更多内容还请关注本站哦。

六月,骄阳似火;六月,战鼓轰鸣;六月,出征的号角再次响起!此刻站在这里的我们,不再是当日为行将出战的学长学姐们摇旗助威的热情观众,而是一千多个站在高三新起点为2018年高考亮剑出击的高三学子!今日,我们接过了高考的战旗,开始打响足以改变我们人生命运的又一场战役!

是的,高三,我们来了!它不再是空想,不再是若即若离,它就在现在!高三的同学们,请深刻地明白:高三这一年,是焚膏继晷、不懈奋斗的一年,是义无反顾、坚持拼搏的一年,更是破茧成蝶、华丽蜕变的一年。这一年,我们将面临着巨大的挑战:我们要做大量的功课来弥补学习上的不足,我们要经历无数次的考试来推动我们进步,我们更要承受身心的磨砺,锻造我们坚韧不屈的品格。

所以,从此刻起,我们该坚决地告别过去,全副武装地进入备战状态。我们再没有时间闲庭信步,陶醉于过去的成绩里,为自己的点滴成功欣喜满足;我们再没有理由消磨时间,躲避在自卑的阴影中,为自己的失败灰心丧气。站在高三的起跑线上,我们要做一个崭新的自己。

高三了,我们要更加坚定我们的信念。这个世界上没有什么不可能,就怕我们自己先胆怯了,那样的话,即便是可能也将沦为不可能。同学们,无论你现在的成绩怎样,你都必须面对这一次高考,你要真正做到像诗人汪国真说的那样:“我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”。所以,请少一点抱怨,多一份自信。坚信无论有多少高山,我们必将征服它,继续向前;无论有多少深谷,我们必将超越它,永不言弃。

同学们,行动起来吧!高三了,我们要尽我们最大的努力!“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”从现在开始,让我们用崭新的力量,用创造奇迹的热情,用坚不可摧的斗志,克服一切来自外界和内心深处的阻力,咬紧牙关,背水一战!有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度,自觉把握自己的每一天,无悔于自己的青春。

同学们,高三虽苦,但你们并不孤单。在接下来一年的时间里,无数你认识的、不认识的人,都将与你一路同行。你的家人与你在一起,一如继往,他们温暖在你左右;你的同学和你在一起,一起拼搏、挥洒汗水,一起迎接人生中最重要的一次战役;还有我们,全体高三老师,我们会投入更大的热情和更多的精力,用我们之所长,尽我们之所能,倾我们之所有,用汗水和爱心为你们的高考之剑淬火。请记住,你们的进步,是我们最大的快乐!我们永远是你高考备考中坚强的后盾!让我们携起手来,共创2018高考传奇!

高三学生励志演讲稿三分钟

大家好!

这天我演讲的题目是《磨难也是一种财富》。

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的,他对你吝啬幸福,却让痛苦折磨着你,日日夜夜,疲惫不堪,换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后,当你揭开那沉重的幕纱,你会看清,上帝其实是公平的,磨难也是一种财富。

以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后,把山中的狼全部捕捉起来,让红羊没有敌人。照理说,红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了,但事与愿违,红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。

因为人们捕获了狼,红羊没有了给它们造成生命威胁的动物,而自相残杀直至消亡,失去了危机。同时也失去了生机。可见,在生态环境中,没有磨难就不会有生态平衡的系统。

张海迪胸部以下失去知觉,但这些困难没有_她,反而使她有了更为远大的目标,学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时,也将挫折化为了动力,让挫折成为自己的奴隶,再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉,这是上帝赐予你的财富,这块璞玉中有着酸甜苦辣,也许痛苦过后便是幸福,这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉,才能使它成为完美无瑕的艺术品。

当你遇到挫折、困难时,不妨想想,上帝是公平的,有时磨难也是一种财富。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

高三学生高考励志演讲稿3分钟

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是高三__班的___,今天我站在这里做我们高三最后的冲刺演讲。面对我们进入高三复习阶段,我想很多同学一定是紧张又激动的,高三是高中最重要的阶段,我们不能有半点马虎。

我们现在离我们考一个好大学的目标和人生理想又进了一步,对此,我们是从高三第一天起就要有干劲的学习。我们要为了高考而努力备考。现在我们还有一年不到的时间去准备,必须分秒必争的把学习搞上来。高三也是我们高中最后一个年级,我们必须得珍惜。为了不让我们努力考到这所重点高中和为了不让自己这三年努力的过程白费,我们一定要打起所有的精神去备考,一定不能辜负自己和老师以及父母的期待。面对自己和这么多关爱我们的人,我们是没有任何理由不在这最后高三时光里冲刺的。

大学很美好,历届的我们学长和学姐都有回来跟我们说过,但是前提是我们得先考进大学里去,才能享受到大学真正的生活。学习不是说说就算的,不是不动手就能成功的,还得自己想要努力往前进才行,只有自己有这样一个信念,我们才会让人生路更长,有无限的开发之地,不然就只能是荒地一片。高三我们绝对不能放弃,都走到最后了,我们只能劈荆斩刺往前面走,放弃不是我们要做的,坚持才是我们要做的。

努力学习不是光靠埋头苦读就能够学有所成,而是灵活动脑,举一反三,活学活用。这样才能够学好知识,科学的学习,减少时间的浪费。只要我们在学习中努力我们永远都不用担心自己没有时间学习。我们只剩下这最后一个学期的时间了,以前很多知识点没有掌握,学习没有学好,我们依然值得继续努力学习,加油去学习,因为学习从没有早晚。

只要愿意一心学习,不在学习中退缩,尤其是不要在学习中早三暮四。没有恒心毅力是学不好东西的也不可能学到东西。所以学习缺的是努力,也缺恒心,给自己一些压力,给自己更多的动力,努力学习,考个好大学。

高三的学子们,我们一起努力坚持下去,一起共同前进不放弃,不管最后结果怎样,至少你努力了,就不会后悔。

高三学生励志演讲稿3分钟

尊敬的老师:

大家好!

不知你们是否还记得曾经无数个辗转反侧的日日夜夜,在梦中留下我们的汗水,那是我们幻想着将来。

不知你们是否还记得曾经许下的诺言,说要考上大学,光宗耀祖,那时候我们是多么的骄傲。

但是高考是多么的折磨人,我们已经留下了太多太多的汗水,流过太多太多的眼泪,我们也不知道自己何时才会放下,何时才会放弃,在如此众多的挫折与压力下,我们知道我们需要高三励志。

我们必须得鼓励自己,鼓励自己成为更好的自己,因为我们还有太多的期盼要承担,我们还有太多的话还没有说完,我们想要做的还没有做,我们需要鼓励自己,通过鼓励自己来成为更好的自己。

高三励志,能带给我们更大的动力,让我们明白自己想成为怎样的人,让我们有坚持下去的动力,然后付出百倍的努力,只为向命运证明,我们没有认输,我们要奋斗,我们要搏斗,要好好的活下,活出精彩,活出水平,绝不向困难低头。

我们通过鼓励自己,通过鼓励自己,来达成更高的目标,许下更大的愿望,做更好的自己。我们相信,我们企盼,我们共同追求,心中的梦想,那是同样的希望。让我们开始为高三冲刺准备,拿出十足的干劲,永不放弃!

高三学生高考励志演讲稿3分钟

尊敬的领导,亲爱的老师同学们:

大家下午好!

在这距离高考仅有一百天的庄严时刻,我们高三全体师生聚集在这里,举行__界高三百日誓师大会。我们将互勉互励,立志苦干巧干一百天,激流勇进将梦圆,实现人生的理想,创造人生的辉煌。

那么在这一百天里,我们该怎样去做呢?

首先要调节好自己的心态,给自己准确定位,不骄不躁的去迎接高考。面对高考,我们都有压力,感到紧张。但仔细一想,这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考,直面高考,去思量如何冲破这一人生的壁垒。

其次是强化奋斗目标,强化学习意识。做一题会一题一题决定命运,拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材,梳理知识点,形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记,改错本和考试过的试卷,积累经验教训。

最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰,挑战一切困难,珍惜一百天,拼搏一百天,奋斗一百天,相信奇迹是由勇者创造的。

总之,成功=态度+行动+习惯。相信有领导的关怀与支持,老师们勤奋耕耘,同学们的刻苦努力,我们一定能完成高考任务,铸就辉煌灿烂的明天。

谢谢大家!

高三学生励志演讲稿3分钟

亲爱的老师们,同学们:

大家好!

高三的天空是碧空万里,霞光绚丽,没有乌云,没有雷霆,没有暴风雨;高三的道路是一马平川,金光大道,没有崎岖,没有泥泞,甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊,水平如镜,没有巨浪,没有惊涛,没有漩涡——这只能是幻想。

面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。

怎么闯过险象环生的高三?重要的是要有好心情。给心灵以春光,我们就会拥有好心情。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心情的优劣,我们可以调控。心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。我认为在这个关键的高考时刻,在这个背着所有人寄托的时刻,在这个永远都难以忘怀的时刻,我们应该从以下几点着手,才能帮着我们走向更广阔的天地。

我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。

我无数次的听到有人问,高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?在一个久旱无雨的小山村里,村长带着村民去寺庙里求雨,希望老天爷发一下慈悲,下点雨。他们每天都去求雨,求了整整一个星期,老天爷终于动怒了:“你们这帮无赖之徒,为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说:“我们每天求雨怎么还没有诚意?我们都求了整整一个星期了!”老天爷说:“你们真的相信会下雨吗?”“相信!”老天爷愤怒的说:“既然相信,那出门之前为什么不带雨伞呢?既然你们相信今天会下暴雨,那么出门就应该带雨伞嘛!你们出门不带雨伞,是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨!”有位同学斗志昂扬的说:我要高考成功!然后接着有人问他,你真的会成功么?那位同学马上答道:我也不知道哎……各位同学,你们认为这叫信念吗?所谓真正的信念,只有你们自己才能定义。因此你们应该自己想明白,你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念,因为信念可以激发你无限的潜能。

古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁的说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后,犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上,而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人,一辈子的目标一定要定得高远,正所谓你想要什么,你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想,正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标,但每个阶段的目标要现实,就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比,目标要一点点积累,每一天、每一阶段的目标实现了,最后成就的就是远大的目标。

高三的生活枯燥乏味,产生烦躁情绪在所难免,每位同学或多或少都会遇到这种情况,那么我希望能够通过马云故事告诉你们遇到这种情况时应该怎样做:在马云创办阿里巴巴之初,许多人都说,如果阿里巴巴能够成功,无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面,而马云却对自己的同事说,我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下,别人怎么说是没办法的事儿,而你自己要明白,你想要的是什么,你能为社会创造什么样的价值。高三这一年,谁都不会过得轻松,但是你们要明白:流泪、抱怨统统没有用,对于一个拥有梦想的人来说,的失败就是放弃,要相信你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生,应该学会用左手温暖右手,把学习当做快乐并且享受这个过程,去欣赏自己,去体味属于自己的高三。最重要的是,不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不断地流出,你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质,坚定的品格意志和自强不息的进取精神,他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难,追求高远目标,面对人生激流中的暗礁与险滩,奋勇搏击,不懈努力。

我们应该学会“蜗牛精神”:蜗牛的壳是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平气和的接受失败,做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平,心中平,世界才会平。要学着给别人一个机会,尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功,就要做到蜗牛的三点:第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的,当你的努力,你的付出足够多时,就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败,第三次高考,他走进了北京大学;出国三次失败,他创办了新东方,帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂,农村18年艰苦的生活,磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学11年学习、教书的历程,是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的12年,是一个艰苦奋斗的立业过程。因此说不要害怕失败,即使是被踩到泥土中,我们也不能甘心变成泥土,而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才,如果你能做一个“地才”,你就已经成功了,所谓“地才”,就是脚踏实地,把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地,把学习这件事做到极致的时候,高考在你眼中就不那么重要了。

在最后我想告诉大家是:不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!

谢谢大家!

高三学生开学演讲稿3分钟

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了。现在,迎着早晨煦暖的阳光,我们又重逢在这美丽的校园,开始了新一学期的征途。

作为高三的学生,此刻我有许多的感慨。在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为了永远的记忆。人在高三,只能选择勇往直前;同时,你还要学会思考,学会正确面对挫折和困难。有人说过:“高一就像是一杯可乐,清爽可口,令人怡然自乐;高二就像一杯甜酒,有几分醉人;而高三是一杯浓浓的苦咖啡,尝的时候,或许是苦得无法下咽,但尝过之后,却留有余香,令人难以忘怀。”于是,我坚信,只要我们学子勇于中流击水,定能浪遏飞舟。

作为高三的学生,我们还需要准备什么呢?那就是理想,要有远大的理想。因为有了她的指引,我们必会风雨兼程。此刻,哪怕前面是浩瀚的题海,我们也会“衣带渐宽终不悔”;哪怕前面是“路漫漫其修远兮”。

现在,新的学年开始了,距离高考只有x个多月的时间。我们高三的学子会以最积极乐观的心态去面对人生这一巨大的挑战。我相信,只要我们脚踏实地,持之以恒勤奋学习,明天的我们,一定会创造xx学校的辉煌,决不辜负母校对我们的期待。这是我们青春的誓言与呐喊!同时,在这里,我谨代表高三同学祝愿学弟学妹在xx学校这片沃土上身体健康,学业进步,用青春的汗水浇灌出成功的花朵!

谢谢大家!

高三学生励志演讲稿三分钟

六月,骄阳似火;六月,战鼓轰鸣;六月,出征的号角再次响起!此刻站在这里的我们,不再是当日为行将出战的学长学姐们摇旗助威的热情观众,而是一千多个站在高三新起点为20xx年高考亮剑出击的高三学子!今日,我们接过了高考的战旗,开始打响足以改变我们人生命运的又一场战役!

是的,高三,我们来了!它不再是空想,不再是若即若离,它就在现在!高三的同学们,请深刻地明白:高三这一年,是焚膏继晷、不懈奋斗的一年,是义无反顾、坚持拼搏的一年,更是破茧成蝶、华丽蜕变的一年。这一年,我们将面临着巨大的挑战:我们要做大量的功课来弥补学习上的不足,我们要经历无数次的考试来推动我们进步,我们更要承受身心的磨砺,锻造我们坚韧不屈的品格。

所以,从此刻起,我们该坚决地告别过去,全副武装地进入备战状态。我们再没有时间闲庭信步,陶醉于过去的成绩里,为自己的点滴成功欣喜满足;我们再没有理由消磨时间,躲避在自卑的阴影中,为自己的失败灰心丧气。站在高三的起跑线上,我们要做一个崭新的自己。

高三了,我们要更加坚定我们的信念。这个世界上没有什么不可能,就怕我们自己先胆怯了,那样的话,即便是可能也将沦为不可能。同学们,无论你现在的成绩怎样,你都必须面对这一次高考,你要真正做到像诗人汪国真说的那样:“我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”。所以,请少一点抱怨,多一份自信。坚信无论有多少高山,我们必将征服它,继续向前;无论有多少深谷,我们必将超越它,永不言弃。

同学们,行动起来吧!高三了,我们要尽我们最大的努力!“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”从现在开始,让我们用崭新的力量,用创造奇迹的热情,用坚不可摧的斗志,克服一切来自外界和内心深处的阻力,咬紧牙关,背水一战!有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度,自觉把握自己的每一天,无悔于自己的青春。

同学们,高三虽苦,但你们并不孤单。在接下来一年的时间里,无数你认识的、不认识的人,都将与你一路同行。你的家人与你在一起,一如继往,他们温暖在你左右;你的同学和你在一起,一起拼搏、挥洒汗水,一起迎接人生中最重要的一次战役;还有我们,全体高三老师,我们会投入更大的热情和更多的精力,用我们之所长,尽我们之所能,倾我们之所有,用汗水和爱心为你们的高考之剑淬火。请记住,你们的进步,是我们最大的快乐!我们永远是你高考备考中坚强的后盾!让我们携起手来,共创20xx高考传奇!

高三学生励志演讲稿三分钟

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己,就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟子自己能够移山,弟子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。”弟子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术,的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是,唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

高三学生励志演讲稿三分钟

面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。

如果我现在问你们:我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考,为了上一个好大学。那么请问,再然后呢?为了买上好房子,买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不,这些都只是高考的目的,而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标,正如中国的运动员,在比赛时往往压力很大,因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标,拿到金牌的运动员有压力,总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了:唉,奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上,刘翔因伤退赛,深究其原因,媒体有着不可推卸的责任,他们在刘翔身上倾注了太多的期望,带给刘翔太大的压力,所以说做运动员很累,做中国的运动员更累。作为一名运动员,无法在运动中体会快乐,是多么可悲的一件事,运动是为了什么?是强身健体,是一种娱乐,那么我们高考呢?作为学生,我们无法从高考本身中找到快乐,这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。

一、学会享受过程。

我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。

高三学生励志演讲稿3分钟

尊敬的各位老师、亲爱同学们:

今天,我们在这里隆重举行高三百日冲刺动员大会,这是出征的战鼓,进军的号角。首先,请允许我向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示最良好的祝愿!向全体高三教师表示衷心的感谢!

又是一年春来到,万米赛跑已到了最后冲刺的时刻。一分耕耘,一分收获,付出总有回报。我们今天的誓师动员会,目的非常明确,那就是要进一步激励我们全体高三师生,以火样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志,努力拼搏,攀登我们双语高中教育质量的新高峰,收获我们今年高考的辉煌。

同学们,我们要树立必胜的信念。要相信:洒下的辛勤汗水,必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花,必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语,必将融化千难万苦。我们要对自己说“我能行,我一定行!”同时,要给自己制定一个明确的目标。目标是导航的灯塔,是行路的指南,有了明确的目标,才会有奋斗的方向和动力,才会激励我们在最后的冲刺中不畏艰辛、昂首前行。希望大家相信自己的实力,充分挖掘自己的潜力,实现我们心中共同的梦想!

在最后的时间里,我们有了自己人生的选择:选择了大海,就去乘风破浪;选择了蓝天,就去展翅翱翔;选择了高山,就去努力攀登;选择了高考,就全力以赴。行动—行动—行动是最好的誓言。奋斗,让飞翔的梦在六月展翅;奋斗,让雄心与智慧在六月闪光。同学们,拼搏百日、赢在高考,向着心中的目标,出发!胜利属于你们!

精选高三学生励志演讲稿三分钟

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们:

大家好,我很荣幸作为学生代表在这里发言。

三年过去了,现在我们在距离高考仅剩一百天的冲刺线上。此时此刻,我们所面临的,将是过去12年我们学习生活中最重要的选择。

十二年足够我们从一个蹒跚学步的孩子成长为脚步坚定的成年人。回顾这12年的历程,首先要反思自己错过了多少机会,浪费了多少梦想,在彷徨和懒散中白白放过了多少时间。

一百天,高考就站在我们眼前。现在很多比赛中,高考也是一个年轻的战场,也是一个层层选拔,同样需要全心投入和努力。但是高考并不像浓缩的舞台那样充满鲜花和掌声,而是一种平淡甚至单调的学习生活。

没错。不是高中生,不知道高中生累;不是高中老师,不知道高中生难;不是高三学生家长,不知道高三学生苦。

我们很久以前就开始抱怨高考了,但长大后会发现,我们的成长必然与一场又一场的比赛挂钩,高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考可能是唯一只能靠自己实力说话的机会。除了高考,我们这些来自普通人家庭的人,在面对各种机会的时候,会显得无能为力,束手无策。在今天的中国,高考是所有可能选择中最不差的。真正的强者从不像外人那样抱怨和发号施令。对于既定的比赛规则,他们的选择永远是勇敢冲锋。

同学们,我们不仅仅是为自己而活,也许我们可以退缩放弃,但是努力养育我们的父母不同意!为我们进步而努力的老师们不同意!等待我们成为栋梁的国家和社会不同意!

我们背负了太多的责任,太多的希望。只要有一双眼睛和我们一起流泪,就值得我们为生命而痛苦。我们没有退路!

学生,真正勇敢的男人,敢于正视高三黑暗凄凉的生活,敢于正视高考激烈残酷的竞争。

同学们,时间之神是我们自己的,命运之剑在我们手中,百日倒计时开始了。从今天起,我们心中能容纳的只有学习。每一刻,都要想着学习。一百天可以很短,短到手指一弹;一百天足以改变一个人的命运。

一百天,每天解决一个问题,就明白了一百个问题。一百天,每天改正一个错误,高考可以少犯一百个错误。一百天,每一天都是新的一页,每一页都要写下奋斗的历程。我们曾经在戴月穿星星,夏冬不停。我们阅读可以堆积成山的书和可以覆盖地面的成品纸。只要一百天以后,我们再也不能计较数学公式和英语单词,可以计较啤酒和配菜,自由自在,面朝大海,春暖花开。

同学们,我们不是为了高考而活,更不是为了高考而死,但既然已经被挡在了人生的中途,就一定要穿越过去!

以前“努力”说多了,我们都麻木了。我们忘记了努力的分量,我们必须付诸行动。

有质疑我们能力和实力的人证明,我们是真正的强者!

请父母放心,我们是有良知的人,一定不会让你们心伤;。

请老师放心,我们是有骨气的人,一定不会让你们失望;。

现在,我们要向父母发誓,要向老师发誓,要向我们自己发誓,要向所有关心和爱我们的人发誓。用我们生命的力量发誓,让整个世界都见证我们的信心和决心,谁在现在还下不了决心,就只能在六月被无情地淘汰!现在请同学们起立,站在离高考仅剩100天的冲刺线前,让我们举起右手,和我一起郑重宣誓:

我在此郑重宣誓:

不做怯懦的退缩,不做无益的彷徨,不负父母的企盼,不负恩师的厚望。

这一百天我将心无杂念,这一百天我将奋发图强。

将拼搏进行到底!

将高三进行到底!

将高考进行到底!

坚持到底,我绝不放弃!

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高三奋斗演讲稿5分钟

尊敬的校领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我国旗下演讲的题目是:《拼搏改变命运,励志照亮人生》。

随着愉快而充实的寒假生活的结束,我们依依不舍地告别了父母,背上行装,重新回到了我们学习生活的校园,开始新学期的征程。新的学期又是一个崭新的开始,时至今日,已是开学的第一次升旗,在新的一年里,你是否有了新的打算,做好了充分的准备,迎接新的挑战?在这里,我想向大家提几点倡导:

一、制定目标,奋勇前行。

古人云:“凡事预则立,不预则废。”战神拿破仑也曾经说过:“所有的事都要有统一和决断,因此,成功首先不是站在自信的一方,而站在有计划的一方。”每个人的人生之旅皆是从选定方向开始,没有方向的帆永远是逆风,没有方向的人生不过是在不停地绕圈子。西撒哈拉沙漠中的旅游胜地——比赛尔,在很久以前,是一个只能进、不能出的贫瘠之地。在一望无际的沙漠里,一个人如果凭着感觉往前走,他只会走出许多大小不一的圆圈。后来,一位青年在北斗星的指引下,成功地走到了大漠边缘。这位青年成了比赛尔的开拓者,他的铜像被竖在小城的中央,铜像的底座上刻有一行字:新生活是从选定方向开始的。

同学们,新学期开始了,你的方向选定了吗?你的计划是什么?你的目标又是什么?只有有了计划与目标,我们才能做到合理地安排时间,合理地分配精力;我们才能在接下来的征程中有的放矢,事半功倍,才能让我们的学习变得有趣而高效。

“有什么样的目标就有什么样的人生。”这话出自世界顶尖潜能大师安东尼·罗宾之口,但仅仅有了方向还不够,还要沿着这个方向坚定不移地走下去。我和大家分享的第二点便是:二、坚定信念,磨练意志有这样一种力量,它可以使人在黑暗中不停止摸索,在失败中不放弃奋斗,在挫折中不忘却追求。在它面前,天大的困难微不足道,无边的艰险不足为奇。这种力量,就叫信念。拥有积极思想的人,对任何事都抱着乐观的态度,即使遇上挫折,积极者也会认为那是成功前的必经考验。只要生命不息就要坚持到底,我们不是为了失败才来到这个世界上的。这个世界不愿意听见失败者的哭泣、埋怨者的牢骚,在我们的字典里没有“不可能”、“没希望”、“失败”与“放弃”这样消极的字眼。我们要让每天的奋斗像冲洗高山雨露,像铸就金字塔的砖木,我们要一步一个脚印、一步一个台阶地建造成功的殿堂、迈向辉煌的顶点。我们相信滴水穿石的道理,我相信所有成功的法则,每一次的失败都是下一个成功的开始,每一次的皱眉都为下一次舒展的笑容。同学们,只要生命不息,就要坚持到底!

新学期、新面貌、新征程,此时此刻,我们每个人的身上都洋溢着青春的活力,每个人的心中都充满着奋进的激情。让我们把握住20__这个美好的春天,把理想化为宏图,把计划付诸行动,荡起理想的双桨,自强不息,破浪前行,奉献青春年少的智慧,展现二中学子的风采。

最后,用我们高三(18)班的口号与大家共勉:“拼搏改变命运,励志照亮人生。我为二中骄傲,二中因我自豪”我的讲话到此结束,谢谢大家!

高三三分钟励志演讲稿

教师们,同学们:

大家好!

理想是美妙的,像蓝天飘游着白云。现实是残酷的,像狂风裹挟着暴雨。追求理想,更要面对现实。

高中三年,讲长不长,讲短不短。可转眼间,离高考却只剩一百多天了,它时刻提醒着我们时间不多了,不能再这样混日子了。人生一世,草木一春罢了。其实一生一世也就是如此一生一次,淡然而又平凡。为什么不能英勇的搏一回呢?以前,我从来没有想过本人以后要干什么,想干什么。连来上高中都是稀里糊涂的,没有一点计划。高一的时候,刚开场还认真学习,没过几个月就松懈了,以为日子还很长,整天就玩玩闹闹,接着就是成绩大幅度滑落,但那时的我并没有反省。后来,教师让我们填写“人生规划〞时,我才意识到本人错得有多离谱,由于我发现本人离考上大学的梦是那么的遥远。而每次考试后的成绩,让我仅剩的自信也一点点失去。那时我就想,假如当初没有读高中该多好啊!就不用面对在中考失利后更严重的高考失败的打击。可是,我又不甘心,父母的一切期望都寄托在我身上,我不想辜负他们,更不想看到他们失望的表情。

如今,我也不敢保证本人一定能考上大学,但我一定会努力的。花谢去,有青春的果实在枝头;水流去,有湿湿的波纹的河床;鸟擦过,有高高的飞痕在蓝天。假如我不去努力奋斗,那么什么都不会留下。

我并没有什么学习经历能够介绍给大家,但我能够肯定的`是:一个人的知识储备得越多,发展潜力就越大,没有足够的知识储备,一个人很难在事业和生活中获得突破性的进展,更难的是向更高的地方发展。学习也是如此,要靠本人平常的积累。一点一滴的让其变为本人的。

同学们,为了迎接---年高考,在高考中获得优异成绩,从如今起,我们要打开尘封的勇气,面带微笑,愈加坚定,充满激情地上路。“独木桥〞是值得我们去挤的,挤过去了,就能够享受正规的大学教育;掉下来了,我们也能重新审视本人,找到本人的人生定位,给本人寻找另一条人生道路。毕竟,并不是每一个人都能够体味到十二年人生奋斗的酸甜苦辣;并不是每个人都能拥有这段悲壮而又骄傲的“六月冲刺〞的历史。

大学之路仍然令我们向往,大学之路就在我们脚下。谢谢大家!

三分钟高三励志演讲稿

下午好!

学校、年级领导要我今天在这里发言,给我定的主题是“鼓舞士气”。虽然我在这方面有些经验,但我不认为这是一个轻松的任务。为此,我度过了一个忙碌而充实的周末。(怎么没有掌声?)我今天发言的题目是:感恩母校,挑战极限。我敢保证,大家听了我今天的发言,并在听的同时积极参与互动,一定会有收获。我是教数学的,首先送给两个不等式:方法勤奋,状态方法。也就是说,方法比勤奋重要,状态又比方法重要。那么究竟如何调整好状态?这肯定是大家最关注的话题。经常有学生对我说:“黄老师,你每天都激情四射,有何秘诀?”我以为,快乐的状态就是好的状态,好的状态一般有这些特征:心态阳光,信心满满,神采飞扬,热情奔放,步伐坚定有力,做事效率高。目前大家最好的学习状态应该是:适度紧张(过于紧张、过于放松都不行),微微喜悦和兴奋(不是狂喜),精神振奋,斗志昂扬。解释一下“适度紧张”:过于紧张、过于放松都不行,淡定从容,乐观豁达。不管风吹浪打,胜似闲庭信步。临考前几天,也不能过度放松,否则大脑思维会变得懒散迟钝,很容易导致遗忘。我发现,快乐的人一般有以下3个共同特点?大家想知道吗?(既然想知道,怎么没有掌声?)。

1、心存感恩、善待他人。快乐的人大都很尊重人、欣赏人,乐观开朗。那些不快乐的人大都心胸不够宽广,喜欢指责别人。请记住:抱怨者永不成功,成功者永不抱怨(请大家把这两句话大声地跟我念两遍)。做一个单纯的人,心胸宽宏,不计较小事,一心一意为自己心中的宏伟目标而奋斗。建议大家:从今天起,带着对母校、对师长的感恩之心去拼搏,尽量欣赏、理解他人。遇见人,看着对方的眼睛,热情爽朗地打招呼:“你好!我真的很欣赏你。”“你好!我真的很感谢你。”(下面请大家每两位同学一组,面对面大声说:“你好!我真的很欣赏你。”“你好!我真的很感谢你。”预备,起!)人生的许多事我们无法选择,但我们可以选择快乐面对。建议大家:常想生活中那些开心的事,而忽略、忘记那些不开心的事。很多麻烦事,随着时间的推移,会自动消失,时间会抚平一切创伤。我儿子每晚十点多钟下晚自习回家,大家猜一猜,我对他说的第一句话是什么,我说:“今天有什么高兴事?今天老师表扬你了吗?”他一般会说出一两件哪怕很小很小的令人高兴的事,这样他会带着喜悦结束一天紧张的学习生活,快乐地进入梦乡。建议大家:每晚入睡前想一想当天的高兴事,在心里对自己说:“今天我又进步了,明天会更好!”

2、快乐的人的第二个共同特点——积极的态度。越是忙碌的人越快乐,越是不干事的人越不快乐,懒惰者大多是批评家,批评家通常不快乐。积极快乐的人一般身体更健康(这是有科学依据的),家庭更幸福!因此,建议大家遇事大声说:“让我来!”在困难的时候心中不断鼓励自己:“一定要挺住!”请记住:“每一个成功的背后,都有一个咬紧牙关的灵魂”。我常对学生说:“一个学生专心致志学习的时候是他最美丽的时候,一个心不在焉、三心二意的学生最不美丽。”请问大家:人靠什么支撑?精神!莎士比亚说:生命短促,只有高尚的美德和精神才能将它留传到辽远的后世。精神的高贵、勇敢、坚强简直可以征服一切。不是有句话吗!(请大家听清楚,然后大声说一遍)只要精神不垮,办法总比困难多。(预备,起!)。

3、快乐的人的第三个共同特点——高度自信,胸怀梦想。自信是成功的秘诀。(请大家听清楚)“我成功,是因为我志在成功!”(预备,起!)。我们是全省3%左右的考生,你怕什么,我们都做不出的题,那97%的考生连题目都不敢看,敢看也看不懂。没有梦想,哪来激情?我们要有非常强烈的成功欲望。有的人为什么没有活力?欲望不强烈。请你问自己:你高考成功的欲望强烈吗?(请听清楚)不怕做不到,就怕想不到,只要想得到,一定能做到(预备,起!)。不鸣则已,一鸣惊人;不飞则已,一飞冲天!

下面,对大家现阶段的复习备考提两点建议:

1,克服浮躁情绪。扎扎实实复习,一道题一道题、一个知识点一个知识点地过关。复习最忌眼高手低,不愿意动笔。我经常对11班、13班学生说:看懂了、听懂了,都不叫真正地掌握了。只有自己动手做出来了,才叫真正地掌握了。

誓词的题目是:感恩母校创造神话让这90天成为一段令自己将来感动得热泪盈眶的岁月,让这90天成为我人生历史上一段非同寻常的时光,让这90天成为通向美好人生的光辉起点。我们都不是神的孩子,但我们有决心、有信心、有能力创造高考成功的神话。我最敬佩志存高远、惜时如金、严于律己、心存感恩的人。这种人心态阳光、乐观进取、务实肯干、永不言弃,他们总是激情满怀,信心满满,绝不轻易原谅自己,总以欣赏理解的眼光、感恩包容之心对待他人。这种人象冬日里的阳光,又象和煦的春风,总是带给人们以温暖和惬意。这种人象高扬的风帆,又象进军的号角,总是给人们以信心和力量,激励着人们踏上新的征程。我会时时告诫自己一定要做一个这样的人,我也会不断地去追寻这样的人,并与之为友。这辈子我绝不会在平庸中度过,我将用我全部的智慧和百倍的辛劳去创造属于我的辉煌!在未来的90天里,我将焕发出前所未有的豪情与活力,为自己如梦般的青葱岁月,为心中永远的紫色城堡留下一段珍贵的记忆。为了梦想,我将竭尽全力,纵使只有百分之一的希望,我也会投入百分之一百的努力拼命一搏。最后,我在此向敬爱的师长庄严承诺:在未来的90天里,我将以最大的努力、最高的效率、最好的成绩报答母校,同时为自己12年的中小学学习生涯画上一个最圆满的句号!最后请大家用最大的声音跟我念:感恩母校,拼命努力,挑战极限,青春无悔!谢谢大家!

三分钟高三励志演讲稿

亲爱的同学们:

上高三之后,学校开了场“高三动员会”。在我看来,前面要加个“运”字——“运动员会”。我上清华后,认识一个同学,他在高三前,一直是个运动员。上高三之后,成绩排名在30多位。高三毕业时,高考成绩却全班第一。问其奥秘,他说:“我当运动员的时候,教练说,只有你流的血汗,不会欺骗你。”

我对高三没寄予任何幻想,甚至对大学将要给予我什么,也没过多的期待。高三是个竞技场,你是个运动员。一切的借口,一切的伤痛,一切的眼泪,一切的软弱都无人喝彩。不要说什么过程最重要,只有大学《录取通知书》是王道。

如果你没有退路,不能退到国外的大学、父母的摊点、复读学校……那么,来到这条起跑线上,就尽快打消幻想吧。没有奇迹,所有的奇迹都是一步一步发生的,只是最后那一步引起世人关注而已。

做题的辛苦,在高考中终于得到了回应。

高三三分钟励志演讲稿

人性中有好多弱点,励志能有效的克服某些弱点,坚定信念,战胜困难取得成功。而如今在父母溺爱中成长的我们却缺乏这种精神。

韩愈教导我们“业精于勤,荒于嬉”;雷锋教导我们“我们是国家的主人,应该处处为国家着想。”顾炎武教导我们“天下兴亡,匹夫有责。”这些名人都在告诉我们励志的重要性。

汉朝时,少年的匡衡,非常勤奋好学。由于家里很穷,所以他白天必须干许多活,挣钱糊口。只有晚上,他才能坐下来安心读书。但是,他又买不起蜡烛,天一黑,就无法看书了。匡衡心痛这浪费的时间。他的邻居很富有,一到晚上点起蜡烛,屋子照得通亮。有一天匡衡鼓起勇气,对邻居说:“我晚上想读书,可买不起蜡烛,能否借用您家的一寸之地呢?”邻居一向瞧不起穷人,就挖苦说:“既然穷得买不起蜡烛,还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤,不过他更下定决心,一定要把书读好。匡衡回到家中,悄悄地在墙上凿了个小洞,邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线,如饥似渴地读起书来,渐渐地把家中的书全都读完了。

我们再从古代穿越到现代,看看我们的班级。我们班的金文静同学,她一开始成绩并不是很优秀,可是,在月考的前几个星期里,娇小的她励志要发愤图强,一鸣惊人。这些作为她同桌的我,都被了解个一干二净。大家不知道她在我们休息时干了多少不为人知的事情。她的努力没有白费,最终月考成绩占据全班第二名宝座的,是她!匡衡和金文静同学因此能成功,完全是因为他们勤奋,他们有一颗想去读书的心。

同学们,作为新时代的主人,我们更应该学习他们,学习他们的良好品质。我们应该去励志学习,励志为中华之崛起而读书!让我们一起迈进成功!

高三三分钟励志演讲稿

敬爱的教师、亲爱的同学们:

大家好!我今天演讲的题目是(论实干)。

实干,顾名思义,就是实实在在的干,一步一个脚印兢兢业业的干。像老黄兔一样埋下头来做本人的事情,就是实干。

假如你想成功,那么你就得实干。实实在在做有用的事情。假如天天喊口号似的,我要做多少题目,要看多少页书,而不付出行动的,那么,我能够肯定的告诉你,成功一定不会青睐你。由于你是活在口号中,而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的'事迹。

在石油要从油井中喷出的紧要关头,假如他不用身体去和水泥,而是站在旁边干着急,结果有会是如何?众所周知,魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下,假设魏教师做的和讲的不一样,结果有会是如何?肯定的,假如他们不去实干,不付出行动,那么他们就不会成功。

实干,造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天,实干尤为重要。假如不是医务工作者的实干,sas就不会这么快被攻克;假如不是广大人民群众的实干,我们今天的生活就不会这么好。

在我们的学习中也是如此,那些基础知识扎实,平常肯实干的同学,成绩就会好。

相反的,那些平常没事做,整天生活在口号当中,一到考试就临时抱fo脚的人,成绩就会差。所以在学习当中,我们一定要实干,多做实事,少喊口好。只要实实在在的做有用的事,知识才会一点点的积累,学识才会一步步的提高。

为了本人理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从如今起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划,我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成,不能推延。要做到讲了算,定了干,一不做,二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的经过。天天的学习,我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写(创新日记)一样。

“实干〞二字,讲出口容易,写出来也不难,难就难在其意:实实在在的干。而且要不得持之以恒的干,尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习,谁就是最后的胜利者。

实干好像一叶船桨,推动着我们不断前行;实干好像一只萤火虫,照亮并指引我们前行的路;实干又好像一只信鸽,带着我们的梦想飞向远方。

同学们,为了我们的理想,为了我们的班级,为了我们的第一,请投身于实干中去吧。

我的演讲完毕。谢谢大家!

三分钟高三励志演讲稿

亲爱的同学们:

前段时间我给我们高三的同学做了关于高考压力的问卷调查,抽样调查了255位同学,结果显示认为自己现在的学习压力过大影响学习的同学占19%,认为压力过小没有动力的同学占13%,有68%的同学认为自己的学习压力适中。

在另一项对考试焦虑量表的调查中,29%的同学能以比较轻松的态度对待考试,55%的同学面临考试时有点紧张,但基本不影响考试反而能促进你发挥自己的潜能,另有10%的同学在面临考试时心情过于紧张了,可能会影响你的考试,但这种紧张也比较容易调节,只有1%的同学对考试会过度焦虑,并且你也为自己的焦虑担心。

当然还有5%的同学对考试没有任何压力感,说明你对考试完全没有警觉也没有动力。但是在快到高考,对自己的状态信心百倍的同学只占8.5%,这说明更多的同学在越临近高考信心越不足了。

有位同学说我是复读生,去年高考失手,但平时成绩都很好也挺稳定,我很害怕今年再次失手,每位同学都希望在高考中能正常发挥甚至超常发挥,你们知道在高考中要正常发挥甚至超常发挥的是什么吗?凭的就是良好的心理素质,那么在考前优化情绪强化信心就非常有必要了。

一、把目标定在每一天。

有学生说:老师,只有20多天了,现在努力还会不会有成果?我已经堕落两年多了,人家已经是宝马、奔驰车了,我还是手扶拖拉机。我觉得我还有好多知识没掌握。

我家里人又非常希望我考上大学,我伯父家出了两个大学生,我们家就指望我跟他们争口气,要不他们在伯父面前抬不起头。我现在很痛苦,老师,你觉得台湾什么时候打仗啊?我问他打仗跟他有什么关系。他说打仗我就不用读书了。可想他对读书的恐惧啊。

你们为什么会对读书那么恐惧呢?因为你们面对太多的考试,太多的练习,太多的功课,你们觉得很累啊。今天,我给你们减减负。你,上来一下,掌声鼓励。